Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 40,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Земляника, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Печень. Abendessen: Яйцо, Arla Сыр Natura Light 16%, Брокколи, Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zhabulya73's Gewichtsverlauf
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