Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2013
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 92,60g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 162,68g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Coffee, 100% Whole Wheat English Muffin, Light or Lite Cream Cheese, Jam Preserves. Mittagessen: Bertolli Olive Oil, Roma Tomatoes, Cauliflower, Avocados, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Mayo Parmesan Chicken, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Abendessen: Potato Gnocchi, Pesto Sauce. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Mom's Almond hazelnut mini biscotti. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Eclectic1's Gewichtsverlauf
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