Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: 咸菜, 香蕉, 韭菜饼, 小米粥, 煮鸡蛋. Mittagessen: 拌菜, 香蕉, 天福号 圆火腿, 煮鸡蛋, 香梨, 韭菜饼. Abendessen: 猕猴桃/奇异果. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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