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La diéte
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84 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2442 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 139,36g | Kohlh: 269,19g.
Frühstück: Datte, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Banane. Abendessen: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Salade Composée, Pâtes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Thé sans Sucre, Agneau, Couscous (Cuit), Oeuf Dur. mehr...
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Verlust von 15,8 kg pro Woche
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sport-a-vie's Gewichtsverlauf
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