Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 136,49g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 23,28g.
Frühstück: Crioulo Queijo Parmesão com Outros Queijos Ralados, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Da Roça Linguiça Suína. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Palmito, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Ervilha Torta. Abendessen: Mocotó. Snacks/Sonstiges: Boa Nata Queijo Prato Bola, Da Roça Linguiça Suína, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Morangos. mehr...
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1037 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 28 Minuten, Krafttraining - 43 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bia Reis19's Gewichtsverlauf
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