Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Жаро Семечки Жареные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Mittagessen: Дыня, Арбуз, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Любимый Сад Томатный Сок, Окрошка. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Snacks/Sonstiges: Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Салат Овощной с Маслом, Mlekara Subotica Сербская Брынза. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga241287's Gewichtsverlauf
|