Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 141,94g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Udang Goreng, Terong Balado, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ratih Angryani B's Gewichtsverlauf
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