Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 190,07g.
Frühstück: Kellogg's Oats & Honey, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter , Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Abendessen: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Cumi Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indofood Doritos Barbeque. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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