Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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96,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Ветчина из Индейки. Abendessen: Агрокомплекс Пасторма Птицы , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Barana Baravat Финики с Косточкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerina85lisenko's Gewichtsverlauf
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