Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Jus Jeruk Nipis, Telur Dadar, Telur Rebus, Tahu Kukus. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Pentol. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Cindy_Riechi's Gewichtsverlauf
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