Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 20,58g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 119,77g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фисташек's Gewichtsverlauf
|