Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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76 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 119,77g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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