Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3021 kcal
|
Fett: 162,02g | Eiw: 165,71g | Kohlh: 224,02g.
Frühstück: Маринадо Огурец Маринованный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Кофе, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленья, Хлеб Бородинский, Мороженое. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Кукурузные Палочки, Квас, Мороженое Пломбир, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Кефир 1%, Торчин Соус Сацебели , Хлеб Бородинский, Картофель Молодой, Колбасный Ряд Сосиски "Хот-Дог", Травяной Чай, Мёд, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|