Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 120,08g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Mittagessen: Петруха Филе Запечённое , Pomito Рубленые Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Пятерочка Сахар, Макдоналдс Двойной Биг Мак. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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