|
It has been a while :) of toch niet... ik heb het niet zo voor het registreren van negatieve schommelingen. Geef toe dat deze er meestal voor zorgen dat ik er de brui aan geef 😔
Afgelopen 2 weken werden vooral gevuld met lekker eten, restaurants en weinig beweging.
Misstapjes zorgden ervoor dat de weegschaal weer ging stijgen. Gelukkig kon ik het binnen de perken houden door daarna meteen weer op de voeding te letten.
Vandaag eerste dagje vakantie. Deze week ga ik proberen dagelijks een sportieve wandeling te doen zodat de uithouding wat verbetert en de kilo’s een kleine inhaalbeweging maken.
Naar de 90 tegen begin september, zou dat lukken ? Let’s hope 🤞🏻
|
103,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
wil je dat het lukt? dan lukt het. maar je moet het oprecht willen zodat je daadwerkelijk bereid bent om alle dingen te doen die daarvoor nodig zijn. dan lukt het zeker! 😃😃😃😃
04 Jul 20 vom Mitglied: wal.ter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlientje's Gewichtsverlauf
|