Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 8,43g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Био-Кефир 1%, Яблоко. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 40 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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BunnyHumble's Gewichtsverlauf
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