Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Груша, Чай с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Mittagessen: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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