Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 15,66g.
Frühstück: Açúcar. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve Refogada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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