Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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47,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 197,83g.
Frühstück: 닥터유 99 라이트바, 복숭아, 아몬드. Mittagessen: 요플레 플레인 (85g), 종가집김치 종가집김치, 사조 안심닭가슴살훈제, 농심 매운 새우깡 (30g). Abendessen: 킹아일랜드 코코넛칩, NOW 브라질넛, 복숭아. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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