Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 144,47g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half. Mittagessen: Red Potatoes (Flesh and Skin) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Albertsons Heavy Whipping Cream , Egg. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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19michael55's Gewichtsverlauf
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