Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 43,77g.
Frühstück: Chá (Infusão), Café. Mittagessen: Mate Couro Mate Couro Zero, Peg Pig Torresmo Pururuca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Jussara Leite Condensado, Jussara Creme de Leite, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FeOscarina's Gewichtsverlauf
|