Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 43,77g.
Frühstück: Chá (Infusão), Café. Mittagessen: Mate Couro Mate Couro Zero, Peg Pig Torresmo Pururuca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Jussara Leite Condensado, Jussara Creme de Leite, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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FeOscarina's Gewichtsverlauf
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