Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 114,27g | Kohlh: 78,38g.
Mittagessen: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Wortel Dimasak, Tahu, Dada Ayam, Kimchi, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fionabastian12's Gewichtsverlauf
|