Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 44,08g.
Mittagessen: 生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 灣仔碼頭 水餃. Abendessen: 金寶 (Campbell) 忌廉蘑菇湯, 炒薯仔, 雞腿, Wastsons 梳打水. Snacks/Sonstiges: 雀巢 (Nestlé) Brown Rice Turmeric Smoothie. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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amandayuenhktw's Gewichtsverlauf
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