Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 59,62g.
Frühstück: Зеленый Чай, Изюм, Курага, Банан, Малина, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Дыня, Дыня. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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helen87_'s Gewichtsverlauf
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