Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 110,11g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 135,76g.
Frühstück: Ферма Йогурт Густой 8%, Цельное Молоко, Кофе, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца с Ветчиной, Сыр. Mittagessen: Пастила, Сильпо Гречневый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Свинина Запеченая, Зеленый Чай, Геркулес Брынза Нежирная. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Стакан Великан, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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