Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 54,33g | Eiw: 121,42g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: RIOBA Сливки 10%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Капуста Тушеная, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Universal Nutrition Animal Flex, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Maxler Глютамин, Maxler BCAA Powder, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|