Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2658 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 143,30g | Kohlh: 376,88g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini. Mittagessen: Carote, Tre Mulini Cous Cous, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran). Abendessen: Spinaci, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Evo(Inran), Vermicelli Tre Mulini, Salmone(Inran). Snacks/Sonstiges: Prime Pappe Crema di Semolino, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Bianco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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