Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 142,65g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 28,36g.
Mittagessen: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Тригорская Ферма Сметана 42%. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Сметана , Красные Помидоры, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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