Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 106,11g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Просто Сёмга Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Му-У Молоко 1,5%. Mittagessen: Фермерский Продукт Творог 9%, Черешня. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, J7 Полезный Завтрак Фрукты Злаки Яблоко. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Колбаса Краковская, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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