Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2831 kcal
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Fett: 159,40g | Eiw: 131,24g | Kohlh: 218,92g.
Frühstück: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Menemen, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Dost Ayran, Tavuk Döner, Cezerye, Magnum Mini Classic, Çikolatalı Sufle, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Popeyes Nuggets, Popeyes Kanat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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