Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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108,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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681 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 73,92g.
Frühstück: La Paulina Queso Crema, Té (Infusión), Bagley Galletitas de Salvado. Mittagessen: Mandarinas, Tortilla de Acelga. Abendessen: Knorr Sopas. mehr...
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4328 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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