Luz Santos's Notizen, 05 Jul 20

Um paço de cada vez. Continuemos!
92,3 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
818 kcal Fett: 34,94g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 78,34g.   Frühstück:  Rúcula,  Queijo de Cabra, Steinbach Pão Caseiro Integral. Mittagessen: H2OH! Limoneto,  Peito de Frango,  Churrasco,  Feijão Tropeiro,  Salada de Batata (Acompanhamento). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Luz Santos's Gewichtsverlauf


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