Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
45,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 50,56g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Овсяное Печенье ПП, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Бананы. Mittagessen: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриные Маффины, O Green Фасоль Стручковая , Global Village Булгур, Морковь, Кабачок. Abendessen: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Овсяное Печенье ПП, Наша Маша Творог Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Клубника, Красные Вишни, Абрикосы, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Абрикосы, Клубника, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|