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54,3 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
2417 kcal Fett: 122,41g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 267,71g.   Frühstück:  Calzones Rotos,  Mermelada, Great Value Mantequilla de Mani,  Pan integral. Mittagessen:  Calzones Rotos, Empanada de Pino. Abendessen:  Pan integral, En Linea Manjar,  Palta, McKay Galleta de Soda Light,  Galletones de mantequilla de maní. Snacks/Sonstiges:  Mangos, Evercrisp Cheetos, Marco Polo Papas Fritas Corte Americano,  Pan de Ajo Tostado. mehr...
1289 kcal Bewegung: Kochen - 55 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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