Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 148,96g.
Frühstück: Укроп, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий , Красные Помидоры, Кукуруза Вареная. Mittagessen: Зеленый Чай, Кукуруза Вареная, Укроп, Красные Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий . Abendessen: Рудь Мороженое Фиолетово, Укроп, Лук, Масло Подсолнечное, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
|