Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 86,92g.
Mittagessen: زيت الزيتون المركز, الباذنجان, برغل, امريكانا مفروم دجاج. Abendessen: الزيتون الأسود, زيت الزيتون المركز, جبنة قريش (حلوم), لونا فاصوليا حمراء, حمص مسلوق. Snacks/Sonstiges: المراعي حليب بودرة, Bob's Red Mill Barley flour شعير /دقيق الشعير, بيضة, التفاح, زيت جوز الهند. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NANA1989 8's Gewichtsverlauf
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