Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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98,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Huevo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Leche Entera, Kellogg's All-Bran Manzana Crunch. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Vandegor Vandersar's Gewichtsverlauf
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