Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 37,54g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Sportline Dynamic Whey Protein, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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