Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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121,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 198,44g.
Frühstück: Zitronensaft, Schwarztee, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Magerquark. Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Indisch vindaloo. Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Bio Bio-Brot-Mixkiste, Tomaten, Rotkäppchen Grill & Pfanne Kräuter Käsezubereitung. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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marlenekisel's Gewichtsverlauf
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