Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 56,31g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 286,81g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Пятерочка Банан, Каждый День Курага , Каркаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Черешня, Абрикосы, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliyakatkova's Gewichtsverlauf
|