Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 29,28g | Eiw: 111,03g | Kohlh: 218,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Гранат, Рис, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Mittagessen: Чечевица Вареная. Abendessen: Першинский Творог 5%, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Магнит Банан. mehr...
|
|
1061 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 58 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 2 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Какойто счет's Gewichtsverlauf
|