Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gutfried Putenbrust Natur, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Brötchen. Mittagessen: Alnatura Süß-Saure Sauce, Kartoffelpüree, Gekochtes Ei. Abendessen: Be Light Frischkäse, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Wasser. mehr...
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3888 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 59 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Violettangel111's Gewichtsverlauf
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