Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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99 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 20,85g | Kohlh: 82,76g.
Frühstück: هناء شوفان حبه كامله, حليب بقري غير معلب حليب بقري كامل الدسم, موز ١٠٠ جرام ثمرة موز ١٠٠ جرام. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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suliman Hesham's Gewichtsverlauf
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