Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда, Эмиль Сливочное Масло, Столичный Хлеб Хлеб Подовый. Mittagessen: Кофе с Молоком, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayrin888's Gewichtsverlauf
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