Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 223,50g.
Frühstück: Черника, Банан, Овсяные Хлопья, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Mittagessen: Руна Соус Кетча, Сыр, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Arrighi Спагетти Цельнозерновые. Abendessen: Алмас Лаваш со Шпинатом, Руна Соус Кетча, Сыр, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Favita Фета. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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naty_cry's Gewichtsverlauf
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