Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 89,58g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Abendessen: Телятина Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Мёд, Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lyubaambber's Gewichtsverlauf
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