Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 163,13g.
Frühstück: Тефтели с Рисом, Кабачковые оладушки, Кабачковая Икра, Абрикос. Mittagessen: Повна Чаша Творог Нежирный. Abendessen: Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Стакан Великан, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Лимон. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Basketball - 57 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 59 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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12МаРиНа's Gewichtsverlauf
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