Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Клубника, Творог 5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Молодая Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Форель Слабосоленая, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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