Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 108,41g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 165,54g.
Frühstück: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, 0 Калорий Пирожное Наполеон , Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром . Mittagessen: Protein Plan Протеиновый Фитогурт Вишня , Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Hershey's Шоколадный Сироп, ВкусВилл Мороженое из Козьего Молока, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Магнолия Гамбургер с Курицей . Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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