Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Желе со сгущенкой, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Mittagessen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Abendessen: Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Черешни. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|