Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 46,89g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Muz. Abendessen: Acılı Ezme, Karışık Yeşil Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mmetinim's Gewichtsverlauf
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